腰痛

腰痛のため７，８，１４，１５キャンセルすることとなってしまいました。
ご予約をいただいていたお客様のうち３組様は振り替えさせていただけましたが、ご迷惑をおかけいたしまして大変申し訳ございませんでした。

６日の夜、ペットの世話をしている時、腰に「ピキッ」と電気が走るような感じ。何回か経験があるのであっ、やっちゃったと思いました。すぐに湿布を貼り安静にしましたが７日は布団から出られませんでした。
鋭い痛みが重い痛みに変わった１１日に重い荷物を持ってしまって結構後戻りしてしまいました。

そして１３日。施術が終わり所用で荷物を持ったまま外出タクシーで帰宅いたしました。
トランクに入っていた荷物を取り出す際、ちょっと急いでいたため腰の事を気にせず一気に持ち上げてしまい、また鋭い痛みに見舞われることとなってしまいました。

腰痛は癖になっているわけではないのですが、体調管理とともに予防に励みます。