Gスポットを探そうとしたけれど、よくわからなかった。
触っても感じない、と言われた。
という話をよく聞きます。
でも多くの場合、
「場所がわからない」
のではなく、
「感じられる状態になっていない」
可能性が高いです。
そもそも、Gスポットってなに？
Gスポットは、膣内のおなか側にあるとされる、感じやすい部位(スポット)のことです。
1950年代にドイツの産婦人科医グレーフェンベルクが報告したことから、その頭文字をとって「Gスポット」と呼ばれるようになったそうです。
場所の目安としては、
膣口から入って5〜7cmほど、前壁（おなか側）の少しザラザラした部分
とされています。
感覚的には、男性から見て、第二関節位まで指を入れて中央よりちょっと左にあり、
- ザラザラしている
- ポチッとした何かがある
- 筋張っている
- 脈を打っている
など、触ってみて他の場所とはちょっと感触が違う場所です。
ただし、「ここを押せば必ず感じる」というものではなく、人によって感じ方も場所のズレも異なります。
膣内で感じるポイントはGスポットだけではなく、ポルチオ（子宮口の周辺）や、膣の側面・背面にも複数のスポットがあります。
Gスポットはあくまでその代表格として知られているにすぎません。
Gスポットは本当にあるのか
Gスポットについては、「存在しない」「人によるが存在する人もいる」「単一のポイントではなく複合的なゾーン」と意見が分かれているようです。
施術の現場で感じることは、 膣内の同じ様な場所を、圧すと——体がビクンと反応する女性がかなりいるということです。
このことから、私は、Gスポットを含めて、快感を感じるポイントは存在すると思っています。
そして、「Gスポットはあるのかないのか」という疑問より、「なぜ感じる人と感じない人がいるのか」かが、重要と考えています。
感じない理由は、だいたい3つに絞られる
- Gスポットがある場所を、まだ圧されたことがない
- 圧されているが、脳がその信号を「快感」と認識していない
- 感じられる状態（整った状態）に、まだなっていない
Gスポットがある場所を、まだ圧されたことがない
経験が浅い、もしくは、Gスポットを刺激されることなく行為が終わってしまい、十分にGスポットを刺激されていないため、その存在自体分かっていない。
圧されているが、脳がその信号を「快感」と認識していない
Gスポットを圧すと、「変な感じがする」「違和感がある」ケース。
Gスポットが圧されると、脳に信号は送られるが、脳がその信号の意味を理解していないので、「変な感じ」「違和感」となる。
このケースの女性はかなり多いです。
脳が信号を「快感」と認識すると、膣内のポイントすべて快感となります。
以前このような例がありました。
中が感じないと言っていた女性に、Gスポットがあると思われる場所を静かに圧してみると、「変な感じがする」という反応で、一回目の施術はそれで終了となりました。
2回目の施術で、同じことを繰り返したとき、ある瞬間に「えっ？何、これ」と戸惑いの声が出た。
その直後から、さっきまで「変な感じ」だった場所が、感じるようになっていました。
脳が信号を「快感」と認識した、その瞬間です。 これはGスポットがなかったのではなく、「感じる状態」になっていなかっただけのことでした。
感じられる状態（整った状態）に、まだなっていない
上の1と2はどちらも、「整っている」ことが前提の話です。
整っていない状態でGスポットを押しても、脳に正しく信号は届きにくい。
順番が違うと、何をしても感じにくい——そういうことが、意外と多いのです。
「整える」とはどういうことか
ポームの施術に一貫しているのは、「整えてから進む」という順番の考え方です。
膣内を触る前に膣口を整える。
膣口を触る前に、その周辺を整える。
局所に触れる前に、全体をほぐす。
「何事にも準備が必要」これは当たり前なのに、実際には省略されることが多い。 「先に進む」ことを急いで、整える時間を飛ばしてしまう。
膣口を「整える」という技術
ポームが特に大切にしているのが、膣口を整えるという段階です。
よく誤解されるのですが、「入口が気持ちいい」というのは、第一関節位まで指をいれると気持ちいいことではありません。
膣口を「整えると」、ほんの数ミリ、というか、「膣口に指を軽く引っ掛ける」だけで気持ちよくなるのです。
膣口そのものを、ゆっくり時間をかけてほぐしていく。 素の状態から、「受け入れられる状態」に変える。 その変化の中で、膣口に感じるポイントが生まれます。
指を動かさない、という選択
膣内でGスポットを見つけたら、激しく動かすのではなく——そっと圧を当てて、待つ。
体がビクンと反応する。その反動でGスポットがまた押される。また反応する。 この繰り返しが、体の奥から湧き上がるような感覚を生みます。
「強く動かすほどいい」という思い込みとは、正反対のアプローチです。 でも、整った状態で始めると、動かさないほうがよほど深く感じる。 これはGスポットに限らず、すべての段階で同じことが言えます。
「探し方」より「整え方」を知ること
Gスポットの場所を知っても、感じられるとは限りません。
それよりも、まず、感じられる状態に整える方法を知ること、そして感じられる状態でGスポットを探す——その順番の意味を知ること——のほうが、実際には変化につながりやすい。
うまくいかないのは、あなたや相手の体の問題ではなく、順番の問題であることが多いのです。 学ぶ機会がなかっただけで、知ればできるようになることは、たくさんあります。
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